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Prova corre-se no último dia do ano. Participe!
In Record, 13 Dez 2022
As recomendações para a prova de final de ano
In Record, 11 Dez 2022
Lenda do futebol de praia reforça importância da prática desportiva e deixa um incentivo a todos os que não querem ficar no sofá no dia 31 de dezembro
In Record, 10 Dez 2022
Susana Torres está na reta final da sua preparação para a São Silvestre El Corte Inglés, mas antes de se lançar à aventura dos 10 quilómetros esteve a analisar os modelos de sutiã que pode utilizar na corrida.
In Record, 09 Dez 2022
O grande momento está a chegar! Com o dorsal em mãos, aquele nervosismo pré-prova por vezes aparece e com ele as dúvidas sobre o que levar no dia da prova.
Para lá da roupa, das sapatilhas e também das meias, Susana Torres esteve de olho nos relógios que pode utilizar na São Silvestre El Corte Inglés.
Susana Torres está na reta final da preparação para a São Silvestre El Corte Inglés e antes de se lançar na corrida fez as suas escolhas. As meias são um acessório essencial, como aqui poderá perceber.
In Record, 08 Dez 2022
In Record, 06 Dez 2022
Veterinário destaca promoção da atividade física que é feita pela São Silvestre El Corte Inglés
In Record, 03 Dez 2022
Essa é uma pergunta que recebo frequentemente na minha caixa de mensagens. Pessoas questionam constantemente sobre por que devem "investir o seu tempo" em fazer exercícios de mobilidade para o tornozelo quando elas só querem correr e, se possível, serem mais rápidas.
In Record, 01 Dez 2022
As sugestões do El Corte Inglés para atacar a São Silvestre de final de ano
In Record, 29 Nov 2022
Desafia todas as probabilidades e costumes. Com 85 anos, treina seis dias por semana, porque se sente capaz e para sua satisfação e bem-estar
In Record, 27 Nov 2022
Uma vez mais com a ajuda das dicas preciosas do El Corte Inglés, Susana Torres já escolheu também qual a roupa que irá utilizar na sua preparação tendo em vista a São Silvestre El Corte Inglés.
In Record, 26 Nov 2022
Promoção válida apenas durante esta sexta-feira
In Record, 25 Nov 2022
A São Silvestre El Corte Inglés vai correr-se pelas ruas de Lisboa a 31 de dezembro, pelas 10 da manhã. Ainda não começou a treinar para chegar ao pódio da prova? De que está à espera? Se por acaso ainda não se inscreveu ainda vai a tempo.
In Record, 24 Nov 2022
É uma pergunta recorrente nos dias de hoje quando sentimos que o treino está difícil ou a rotina está a impedir-nos de cumprir com o plano de treino semanal. Certamente já deves ter feito essa pergunta mais que uma vez: "Será que fui feito(a) para correr?". Antes que voltes a questionar-te, antecipo e respondo: provavelmente sim!
Susana Torres já está a preparar-se para a corrida São Silvestre El Corte Inglés e o primeiro passo foi escolher quais as sapatilhas a utilizar na prova de 31 de dezembro. Com a ajuda do El Corte Inglés, a Mental Coach já se decidiu e pareceu bastante agradada com a escolha.
In Record, 22 Nov 2022
Campeã olímpica dos 10 mil metros em 1996 destaca importância da atividade física e incentiva participantes a inscreverem-se na São Silvestre El Corte Inglés
In Record, 19 Nov 2022
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